Yoga uddannelse

Yoga Empowerment – 200 timers Yoga Alliance godkendt yoga uddannelse

 

Yoga er kommet for at blive. Selvom yoga er en ældgammel tradition og livsfilosofi, som menes at datere ca. 5000 år tilbage, så har dens visdom og anvendelse aldrig være mere relevant eller aktuel end lige nu.

Yoga er en praksis der transcenderer den fysiske udøvelse på yogamåtten. Der er så meget mere til denne visdom og teknologi, som har potentialet til at ændre, hvordan du ser på dig selv, dine relationer og tilværelsen som helhed. Yoga-teknologien og -filosofien har potentialet til at give dig din selv-autoritet tilbage i en tid, hvor flere og flere i højere grad føler sig overvældede af stress, utilstrækkelighed, fysisk udbrændthed, usikkerhed og mangel på selvforståelse.

“You are very powerful provided you know how powerful you are”, – Yogi Bhajan.

Men kender du overhovedet til dit eget potentiale?

Yoga har evnen til at ændre din hjernekemi, dit nervesystem og åbne op for et væld af velvære og fysisk og mental kapacitet, så du kan forløse og opfylde dit uudnyttede potentiale og generelt føle dig gladere, mere rummelig og løsningsorienteret.

YOGA Empowerment er en 200 timers Yoga Alliance-godkendt yoga-uddannelse, der giver dig en relevant teoretisk og praktisk indføring i yoga-teknologien og -filosofien. Med denne uddannelse i hånden, er du ikke alene klar til at undervise andre i denne vidunderlige og  livsforandrende tradition, men du vil også tage et dybt spadestik videre i forhold til din egen udvikling på og uden for yogamåtten. Din egen praksis vil blomstre, og du vil opleve, at uddannelsen vil bidrage til en opgradering af dine personlige kvalifikationer. 

Og hvis du f.eks. allerede har kroppen, sundhed eller velvære som dit arbejdsområde eller interesse, så vil uddannelsen endvidere tjene som en stærk opjustering af dine faglige kvalifikationer. 

Uanset hvad din motivation er, så vil denne uddannelse give dig et massivt forspring i forhold til at opnå en personlig og fysisk transformation på et dybere plan. 

“As a beginner your mind is in a million pieces and your body is whole.  As a master your body is in a million pieces and your mind is whole”.

Dette er din chance for at opnå eller kultivere en dybere indsigt og forståelse for din egen krop og din bevidsthed. 

Om du vil være yogalærer eller bruge yogaen som redskab i dit nuværende arbejde, er slet ikke noget, du på forhånd behøver at være afklaret omkring. Du kan starte med at tage den for din egen udviklings skyld. Yogaen virker, og når du etablerer en succesrig egen-praksis med yoga, vil du opleve transformation på et fysisk såvel som på et personligt og psykologisk plan, som rækker langt ud over yogamåtten. 

Målet for denne uddannelse er at udstyre den enkelte elev med en høj grad af faglighed, både hvad angår praktisk anvendelighed og teoretisk forståelse for yoga-traditionen og yoga-teknologien, både i dens udøvelse og videreformidling.

Læs her hvad tidligere delltagere har sagt om uddannelsen:

“Serpils store viden og kærlighed til yogaen er gennemgående gennem hele uddannelsen. Det har været en fantastisk rejse, som har udviklet mig på områder jeg ikke troede var muligt.”
Den bedste gave jeg har givet mig selv.” – Malene Gelardi Munksgaard.

“For præcis en uge siden afsluttede jeg 200 timers yoga uddannelsen hos Serpil. Rejsen hertil har været vild, sjov, fantastisk og lærerig. At tage uddannelsen hos Serpil kan på det varmeste anbefales! Vi kom hele vejen rundt om yogaen, og Serpil er en stor inspiration som menneske og en sand yogi.” – Jane Dahl Mihura

Hvad kan du forvente dig af uddannelsen 

  • Yoga Empowerment-metoden lægger vægt på at give dig en yoga uddannelse som er relevant og udviklende i forhold til at opleve både personlig og faglig transformation.
  • Du vil blive undervist i et harmonisk miks af traditionelle yoga-metoder (hatha) og nyere mere moderne teknikker, der er forankret i vinyasa og yin/restorativ yoga. 
  • Der er lagt vægt på selvudvikling og på at give dig de bedste værktøjer og kompetencer, så du med sikkerhed kan gå ud og undervise andre, eller skabe mærkbare fremskridt i din egen praksis og hverdag.
  • Du vil komme til at opleve alt på egen krop og på eget sind. Yoga er langt fra en praksis eller tradition som kun knytter sig til fysisk bevægelse. Yoga er i sin helhed en holistisk tradition, der gennem åndedrættet, brug af mantra (lydkombination) og meditation kan skabe en ændring i kroppen og i bevidstheden, skabe nye forbindelser i hjernen og åbne op for din intuition.
  • Introduktion til kendte yogaskrifter og reflektion over hvordan du kan bruge og blive inspireret af disse i en moderne kontekst både som yogalærer og i din hverdag. 
  • Få inspiration til, hvordan du kommer i gang som yogalærer, eller hvordan du kan bruge uddannelsen i sammenhæng med dine øvrige kompetencer.
  • Der optages kun 14 deltagere, så der er god plads og overskud til den enkelte.

Læs mere om uddannelsens indhold her:

Curriculum – uddannelsens indhold

Litteraturliste

Hvem kan tage uddannelsen?

Yoga er en fysisk og mental disciplin, der kan rykke dine grænser og ændre din bevidsthed om, hvad der er muligt.

Uddannelsen kræver ingen andre forudsætninger ud over en nysgerrighed og interesse for at dykke dybere ind i yogaens værktøjer og udøvelse. Du behøver ikke gå rundt med en yogalærer i maven for overhovedet at overveje uddannelsen. Den er for alle der ønsker at optimere deres fysiske og mentale kapacitet. 

Yogauddannelsen er et massivt udviklingsværktøj der vil sætte et aftryk i både din fysiske krop og i din bevidsthed. Da al forandring starter med dig har denne oplevelse potentialet for at ændre hvordan du ser på dig selv, dine muligheder og dine relationer.

Ved at finde balance og ligestilling i kroppen, finder du balance og ligestilling i dine tanker, følelser og din intelligens. Ved at ændre på åndedrættet ændrer du dit liv. Dette er kernen i al yoga. 

Du kan være motiveret for at tilslutte dig uddannelsen af forskellige grunde, og uanset hvad der driver dig personligt, så er det grund nok for dig. Og kan du tjekke bare en af følgende punkter af, så bør du seriøst overveje uddannelsen:

  • Yoga giver dig glæde og overskud
  • Du ønsker at opbygge eller styrke en personlig yogapraksis 
  • Du vil gerne se og opleve en fysisk og personlig transformation
  • Du vil gerne dykke dybere ned i yogafilosofien og teknologien
  • Du vil gerne se en udvikling i din yogapraksis og bringe den til nye højder 
  • Du er allerede på en rejse med selvudvikling eller ønsker at starte her
  • Du har allerede et arbejde med eller interesse for kroppen og psyken. Yoga er et fantastisk supplement til din eksisterende portefølje af kompetencer.
  • Du er måske allerede i berøring med yogaen eller med holistisk velvære og sundhed.
  • Du har brug for en overhaling hvad angår din fysiske og mentale sundhed. Det er aldrig for sent at sætte dig i førersædet for din egen sundhed. 
  • Du har allerede en yoga uddannelse, men du vil gerne fordybe dig yderligere i denne livsforandrende tradition som yoga er. Der er ikke to yogauddannelser der er ens. De kan have den samme ramme men indholdet, formen og stilen kan variere væsentligt.
  • Du vil gerne have en Yoga Alliance godkendt uddannelse. Dette er en international standard som sikrer, at du bliver klædt så godt som muligt på som yogalærer.

Når du har gennemført pensum og afsluttet den skriftlige og den praktiske prøve, får du udleveret et certifikat med Yoga Alliance RYT 200 logo. Herefter kan du blive registreret hos Yoga Alliance som yogalærer. Denne registrering er internationalt anerkendt og giver adgang til at undervise i hele verden.

Erfaring 
Vi lægger vægt på, du som minimum ved, eller helst før uddannelsens start, begynder at praktisere yoga regelmæssigt, hvilket både inkluderer at tage regelmæssige klasser og påbegyndelse af en dedikeret hjemmepraksis. 

Datoer, sted, pris og tilmelding

Sted

Uddannelsen afvikles i vores skønne lokaler omkranset af smuk natur, ro  og fred og kig til Øresund. Den ideelle baggrund og omgivelser for en yoga uddannelse med plads til fordybelse og nærvær. Det er nemt at komme herop enten via motorvejen, Strandvejen eller med Kystbanen. Kun 20 minutters kørsel fra Kbh i bil. Der er rig mulighed for parkering lige ved døren.

Yoga Unlimited
Lyngebækgårds Allé 6, 1. sal
2990 Nivå

Overnatningsmuligheder
Hvis du har brug for overnatning, så har vi en aftale med Fredensborg vandrerhjem i Kongens baghave. Skriv til os hvis du ønsker at gøre brug af denne mulighed. 

Uddannelsen afholdes kombineret på weekender og hverdage fra januar til juni 2021. Sidste hold blev udsolgt

 Datoer i 2021

16. – 17. januar 2021

Lørdag kl. 8-17

Søndag kl. 8-16

4. – 5. februar 

Torsdag kl. 8-17

Fredag kl. 8-17

27. – 28. februar 

Lørdag kl. 8-17

Søndag kl. 8-16

20. – 21. marts

Lørdag kl. 8-17

Søndag kl. 8-16

10. – 11. april

Lørdag kl. 8-17

Søndag kl. 8-16

6. – 7. maj 

Torsdag kl. 8-17

Fredag kl. 8-17

  20. – 21. maj

Torsdag kl. 8-17

Fredag kl. 8-17

3. – 4 juni 

Torsdag kl. 8-17

Fredag kl. 8-17

      18. – 20.  juni (eksamen og afslutning)                     

                                      Fredag  kl. 16-20                                     

Lørdag kl. 8-16

Søndag kl. 8-16

Ud over undervisningen på de ovennævnte datoer, forventes du at deltage på tre yoga workshops i løbet af perioden som tilbydes gratis som en del af undervisningen. Uddannelsen indeholder et online anatomi-kursus, som gennemføres i løbet af uddannelsesforløbet. Der skal påregnes ca. 4 timers forberedelse om måneden.

Uddannelsens pris

  • Early bird: Med fuld betaling inden den 1. oktober 2020 er prisen 21.995 kr. for uddannelsen. Beløbet forfalder ved tilmelding.
  • Efter den 1. oktober 2020 er prisen 23.995 for uddannelsen.
  • Hvis du vil afdrage din betaling skal du lægge et depositum på 3900 ved tilmelding.
  • Herefter betales 1. rate (3.349 kr.) senest den 1. januar 2021, og de efterfølgende 5 rater den 1. i måneden frem til senest den 1. juni 2021.

    Hvad du får for dine penge:

  • En yoga Alliance godkendt uddannelse der overholder de højeste standarder inden for yoga uddannelser i hele verden. Dette er din garanti for, at du får en uddannelse som står for kvalitet og seriøsitet.
  • En mappe med komplet uddannelses-materiale som bliver din yogabibel under og efter uddannelsen.
  • Et online anatomi-kursus inden for funktionel yoga anatomi.
  • Undervisning af en E-RYT Yoga Alliance lærer.
  • Undervisning med højt kvalificerede og engagerede gæstelærere.
  • Erfaring og know-how fra en yoga iværksætter med succes.
  • Uddannelse på en af nordsjællands smukkeste spots med havkig.
  • Gratis brug af diverse yoga-udstyr og snacks i pauserne.

TILMELDING
Brug enten nedenstående kontaktformular eller send en mail til info@yogaunlimited.dk hvor du kort beskriver:

  • Din motivation for at tage uddannelsen
  • Din oplevelse/erfaring med yoga
  • Har du allerede en yoga praksis (uddyb)?
  • Hvis du ikke forvejen praktiserer yoga, hvad fascinerer dig ved yogaen?
  • Har du en meditationspraksis
  • Hvilken del af yogaen finder du udfordrende?

Angiv også i din mail dine kontaktoplysninger og hvilket betalingsalternativ, du ønsker at benytte.
Alle oplysninger behandles fortroligt.

Tilmeld dig her

Almindelige betingelser
Ved aflysning af uddannelsen fra Yoga Unlimited’s side, refunderes alle beløb, eller deltagelse ombyttes til en anden dato.

Hvis du selv vælger at afbryde uddannelsen, er det ikke muligt at få refunderet deltagergebyret (depositum og indebetalt beløb). I meget særlige tilfælde såsom alvorlig sygdom, kan du få dispensation til at fortsætte på en anden kommende uddannelse. 

Hovedunderviser på uddannelsen:


Serpil Pedersen

Med intet mindre end 4000 timers undervisningserfaring og flere yoga uddannelser bag sig, er Serpil en erfaren, engageret, og professionel underviser. Hun har det højeste certifikat fra den internationale yoga organisation, Yoga Alliance, som E-RYT 500. Læs mere om Serpil her