OM OS

Hos os er yoga ikke bare en fysisk praksis der foregår på måtten. Yoga har det hele menneske i fokus og er derfor meget mere end blot en motionsform. Det er en praksis, der har et formål – også efter, du har forladt måtten. Ordene ‘virkning og udvikling’ er derfor helt centrale for vores undervisning.  Og vi lægger gerne hovedet på blokken for, at selv den mest yoga skeptiske person vil opleve og få et stort afkast af yogaen.

Yoga er en fysisk og mental disciplin som har til formål at udvikle og skabe harmoni og balance i krop og sind. Når du laver yoga, så kan fysiske ubalancer med tiden og med en jævnlig og dedikeret praksis blive genoprettet, og du vil føle en over-all velvære, som du ikke havde forestillet dig var mulig.

Selvom yoga er en tusind år gammel praksis, så har det aldrig været mere aktuelt eller relevant end lige nu. Foruden de mange fantastiske foryngende og anti-aging komponenter, og den mærkbare smidighed og styrke, der følger i kølvandet på en jævnlig yogapraksis, så er yoga det suverænt bedste værktøj og den bedste bevægelsesform for at lære dig at navigere gennem hverdagens  kaos med ophøjet ro og ynde.

Vi tager yogaundervisning seriøst.

Vi går ud af vores vej for at give dig den bedste yoga oplevelse. Derfor er vores undervisning heller ikke begrænset til en bestemt yogaform eller retning. Yoga er ubegrænset, og ved at tilbyde dig det bedste fra yogaens verden og fra dens mangfoldige og alsidige praksis, er det vores mål og intention at lade dig opleve din egen ubegrænsede natur og opleve såvel fysisk som personlig transformation.  

Det er og har altid været vores ypperste mission at udbrede yogaens mange fantastiske virkninger og livsforandrende komponenter til alle, der har lyst til at nyde godt af fordelene ved at praktisere yoga. Vi leder vejen for at du kan opleve personlig og fysisk transformation gennem yogaen. Dette gør vi bl.a. muligt via løbende yoga forløb, workshops og uddannelser. Tjek under de enkelte klasser og events for at lære mere om hvordan du kan komme i gang med eller fortsætte din yogarejse. Vi står altid til rådighed hvis du har spørgsmål eller gerne vil have hjælp til at tune dig ind på hvad der netop passer til dig.

Serpil Pedersen

Hovedunderviser

Dorthe Jakobsen

Kundalini og Yin yogalærer

Sukhjit Gill

Yin og Kundalini yogalærer

Vil du være yogalærer?

Læs mere om vores uddannelse her

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies. Flere oplysninger

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk